脂質異常症とは？
健康診断で「コレステロールが高い」「中性脂肪が高い」と言われたことはありませんか。
このような状態は、脂質異常症（ししついじょうしょう）と呼ばれます。
脂質異常症は自覚症状がほとんどないため見過ごされがちですが、放置すると動脈硬化が進行し、心筋梗塞や脳梗塞の原因になる重要な病気です。
今回は、脂質異常症とはどのような病気か、原因・検査・治療についてわかりやすく解説します。
脂質異常症とは
脂質異常症とは、血液中の脂質（コレステロールや中性脂肪）のバランスが崩れた状態のことをいいます。
具体的には
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LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が高い
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HDLコレステロール（善玉コレステロール）が低い
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中性脂肪（トリグリセリド）が高い
といった状態を指します。
脂質異常症の基準（目安）
健康診断では、一般的に以下の値が目安となります。
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LDLコレステロール：140 mg/dL以上
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HDLコレステロール：40 mg/dL未満
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中性脂肪：150 mg/dL以上
これらの値に異常がある場合、脂質異常症と診断されることがあります。
脂質異常症の原因
脂質異常症の原因は、生活習慣と体質の両方が関係しています。
主な原因として
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脂っこい食事
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食べすぎ
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運動不足
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肥満
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飲酒
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喫煙
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遺伝
などが挙げられます。
特に現代では、食生活の変化により脂質異常症の方が増加しています。
脂質異常症で怖いのは動脈硬化
脂質異常症で最も問題となるのは、血管の中にコレステロールがたまり、動脈硬化が進行することです。
動脈硬化が進むと
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血管が硬くなる
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血管が狭くなる
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血流が悪くなる
といった変化が起こります。
その結果、
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心筋梗塞
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狭心症
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脳梗塞
などの重大な病気につながる可能性があります。
脂質異常症の症状
脂質異常症は、ほとんど症状がありません。
そのため
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健康診断で指摘される
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血液検査で初めてわかる
ことが多い病気です。
症状がないからといって放置してしまうと、知らないうちに動脈硬化が進んでしまいます。
脂質異常症の検査
脂質異常症は、血液検査で診断されます。
主に調べる項目は
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LDLコレステロール
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HDLコレステロール
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中性脂肪
です。
健康診断の血液検査でチェックされるため、定期的な健診が重要です。
脂質異常症の治療
脂質異常症の治療は、まず生活習慣の改善が基本となります。
食事療法
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脂っこい食事を控える
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野菜や魚を積極的にとる
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食べすぎを防ぐ
運動療法
ウォーキングなどの有酸素運動を習慣化します。
薬物療法
生活習慣の改善だけでは改善しない場合や、リスクが高い場合には、**コレステロールを下げる薬（スタチンなど）**を使用することがあります。
脂質異常症は早めの対策が大切
脂質異常症は、早期に対策を行うことで動脈硬化を予防できる病気です。
特に
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健康診断でコレステロールが高いと言われた
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中性脂肪が高い
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家族に心筋梗塞や脳梗塞の人がいる
このような方は、早めに医療機関で相談することをおすすめします。
まとめ
脂質異常症は、コレステロールや中性脂肪の異常によって起こる病気です。
自覚症状がないまま進行し、動脈硬化を引き起こすことで、心筋梗塞や脳梗塞の原因になる可能性があります。
しかし、生活習慣の改善や適切な治療によって、リスクを大きく減らすことができます。
健康診断で異常を指摘された方は、放置せずにお気軽にご相談ください。
